217. Antojos: De Monstruos a Maestros de Vida
Esta semana hablo nuevamente acerca de los Antojos, hoy te quiero compartir una propuesta, dejar de verlos como Monstruos y verlos ahora como Maestros de Vida.
Monstruos:
🗯️ Son los malos que me impiden lograr mi meta
💔 los reprimo, los juzgo, los evado, huyo de ellos
Vivo temerosa, les tengo miedo, me estanco.
Esto es inmadurez emocional.
Maestros de Vida:
💬 Son esa bomba de energía que me revela mis necesidades
🧡 los reconozco, en libertad, sin juicio, les respondo con autoridad.
Desde el amor a mi, aprendo de mis antojos.
Esto es Madurez emocional.
Comparto aquí el artículo que mencioné en el Podcast: How Instagram can ruin your dinner
Vive Espectacular,
Con cariño,
Tu coach,
Mónica Sosa
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Conoce a Mónica
Mónica Sosa
Coach
Después de casi 30 años de batallar con mi peso e intentar muchas dietas, descubrí el coaching. Pude bajar de peso cambiando mi manera de pensar y es ahora mi propósito ayudar a mujeres espectaculares como tu a lograr también sus metas. Puedes Hacerlo y yo puedo ayudarte.
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